17th of may 🇳🇴

New product import 🎉

Family sharing 👨‍👩‍👧‍👦

Flere personer har efterspurgt muligheden for at dele abonnementer inden for familien, og det har vi støtte til. Læs mere her!

Julemat

We are launching Gift Cards 💝

The perfect gift for someone suffering from irritable bowel syndrome.

Hvad er irritabel tyktarm (IBS)?

IBS rammer 10-15% af befolkningen og kan være meget belastende. Lær mere om tilstanden og hvordan du håndterer symptomer her.

Tips mod oppustethed

At være oppustet er både ubehageligt og irriterende. Her dykker vi lidt ned i, hvad der forårsager oppustethed, og hvilke skridt du kan tage for at undgå det.

Fase 1: Eliminasjon

FODMAP diæten består af 3 faser. Her kan du læse om fase 1 – eliminationsdiæten.

Fase 2: Genintroduktion

Lær, hvordan du inkluderer flere FODMAP'er i din kost under kostens genindførelsesfase.

Om faste og irritabel tyktarm

Faste har været et varmt emne i det seneste år. Men hvad siger forskningen egentlig om virkningerne af faste hos mennesker med irritabel tyktarm?

Troede du, at alle glutenfri produkter var low FODMAP?

Alle glutenfri produkter er ikke nødvendigvis low FODMAP 🌾 Lær mere her!

IBS and Carrageenan

Here you can learn more about the controversial additive carrageenan 👩🏼 Our clinical nutritionist Eline has taken a closer look at the research that has been done on carrageenan and its effect on the gut

Baseret på forskning

Når vi vurderer produkter, baserer vi os på forskning. Du kan læse mere her!