Artikler
9. sep. 2023
Hva er IBS?
IBS rammer 10-15% av befolkningen, og kan være svært plagsomt. Lær mer om tilstanden og hvordan håndtere symptomer her.
Ida Husby Swendgaard
31. aug. 2023
Tips ved oppblåsthet
Å være oppblåst er både ubehagelig og plagsomt. Her dykker vi litt ned i hva som forårsaker oppblåsthet, og hvilke grep du kan gjøre for å unngå det.
Ida Husby Swendgaard
23. mai 2023
Fase 1: Eliminering
FODMAP-dietten består av 3 faser. Her kan du lese om fase 1 – eliminisajonsdietten.
Ida Marie Holm
23. mai 2023
Fase 2: Reintroduksjon
Lær hvordan du kan inkluderer flere FODMAPs i kosten gjennom reintroduksjonsfasen av dietten.
Ida Marie Holm
13. feb. 2023
Om fasting og irritabel tarm
Fasting har vært et hett tema det siste året. Men hva sier egentlig forskningen om effekten av fasting hos personer med irritabel tarm?
Ida Marie Holm
20. jan. 2023
Trodde du alle glutenfrie produkter var lavFODMAP?
Alle glutenfrie produkter er ikke nødvendigvis lavFODMAP 🌾 Lær mer her!
Ida Husby Swendgaard
11. feb. 2022
IBS og Karragenan
Her kan du lære mer om det omdiskuterte tilsetningsstoffet karragenan 👩🏼 Vår kliniske ernæringsfysiolog Eline har tatt en nærmere titt på forskningen som er gjort på karragenan og påvirkning på tarmen
Eline Randulff Hillestad
22. sep. 2020
Basert på forskning
Når vi vurderer produkter baserer vi oss på forskning. Her kan du lese mer!
Eline Randulff Hillestad
© Noba Health AS 2023
Org. nr.: 921 671 202
IBS og FODMAPs Appen KontaktArtikler Teamet Premium info@noba.app
Brukervilkår
PrivacyGrensen 17
0159 Oslo
