La aplicación

La aplicación ha sido desarrollada en colaboración con nutricionistas clínicos. En la aplicación, puede ver fácilmente qué alimentos pueden causarle problemas estomacales y, sobre todo, qué productos puede comer de manera segura. Muchos usuarios dicen que comen comida más variada que antes, porque descubren nuevos productos a través de la aplicación.

Todos los productos se pueden buscar por texto, categoría y código de barras, y puede ingresar los productos que desea que se evalúen usted mismo, si aún no están allí. Esto es único y significa que nuestra base de datos se actualiza constantemente, con productos que ingresan personas en su área. Puede guardar sus productos favoritos en listas y se le notificará si hay un cambio en la evaluación de un producto.

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¿Qué hay en la aplicación hoy?

Además de informar sobre el contenido de FODMAP en los productos, también brindamos una descripción general de qué productos son sin gluten, sin lactosa, sin lácteos, vegetarianos y veganos. De esta manera, puede ver fácilmente lo que puede comer incluso con una dieta adicional y/o alérgenos.

Nuestros nutricionistas clínicos contribuyen escribiendo artículos informativos, tanto sobre el SII como sobre lo que puede ser útil para usted viviendo con el diagnóstico. De esa manera, puede adquirir más conocimientos sobre los problemas estomacales para que esté mejor equipado para lidiar con ellos. Puedes encontrar todos los artículos juntos en la aplicación.

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La aplicación también contiene una serie de recetas de bloggers y autores de libros de cocina conocidos y talentosos: Julianne Lyngstad, Julia Døhlen Edin y Cecilie Ågotnes. Todo reunido en un solo lugar para que te inspires, para que puedas completar la dieta sin falta.

Como usuario registrado, puede crear listas, compartir productos, agregar nuevos productos que desea evaluar, ver productos escaneados recientemente, guardar recetas y mucho más.

La aplicación también contiene un práctico diario del SII en el que puede realizar un seguimiento de lo que come, sus evacuaciones intestinales, si tiene algún síntoma, cuándo menstrua, cuándo entrena, etc. Esto le permite obtener una visión general de cómo son sus síntomas.correlacionado con lo que come y lo que hace. También puede ser muy útil acudir a un médico o nutricionista clínico para recibir asesoramiento personalizado.

¿Qué tan seguras son las clasificaciones FODMAP en Noba?

La alternativa al uso de Noba es leer las listas de ingredientes usted mismo y evaluar el contenido de FODMAP. Debido a que la dieta es tan compleja y difícil de entender, creemos que la mayoría de las personas cometerán menos errores al confiar en la información proporcionada en la aplicación. Entonces confía en la información proporcionada por profesionales con un buen conocimiento de la dieta, en lugar de tener que recordar todos los detalles usted mismo.

Hemos recibido comentarios de muchos usuarios que dicen que se han dado cuenta de que ciertos elementos que pensaban que estaban bien resultaron tener un alto contenido de FODMAP y que han mejorado al eliminarlos. Por otro lado, también tenemos muchos usuarios que descubren que pueden comer mucho más de lo que pensaban en un principio, y que con la ayuda de Noba comen mucho más variado que antes.

La gran mayoría de los productos han sido revisados por un nutricionista clínico con un buen conocimiento de la dieta baja en FODMAP, lo que significa que puede estar seguro de que la información de la aplicación es correcta.

¿Por qué los usuarios tienen que añadir nuevos productos?

Hemos experimentado que las bases de datos emitidas por los fabricantes rara vez se actualizan. Depende de todos los fabricantes actualizar los productos en la base de datos tan pronto como se produzca un cambio en la lista de ingredientes. Además, no existe una lista completa de productos alimenticios españoles, lo que significa que no todos los productos estarían incluidos en dicha lista.

Siempre será el producto que tenga a mano la fuente más segura de información correcta. Por lo tanto, nos hemos abstenido de utilizar datos de terceros, para estar seguros de que la información durante la evaluación es lo más correcta posible. Además, podremos evaluar los productos que realmente interesan a los usuarios de la aplicación, en lugar de revisar los productos que se encuentran en otras bases de datos.

En mobil viser FODMAP-innhold til matvar i butikken
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