Monash har testet noen steel-cut havregrynsprodukter som er lav FODMAP inntil 40-45 gram. Prosesseringen for steel-cut havre er annerledes enn for lettkokte/store havregryn og mengdebegrensningen er trolig derfor ikke lik.
Last ned appen for å se:
er appen for deg som sliter med mageplager og har irritabel tarmsyndrom (IBS). Med Noba får du kontroll over hverdagen igjen!
Appen veileder deg blant annet gjennom en lavFODMAP-diett, som gjennom forskning har vist seg å lette symptomer for de med IBS. Ønsker du å minke mageplagene dine? Gjør som over 90.000 andre og last ned appen.