Steel cut havregryn

Kolonihagen

lav FODMAP

Vurdert av fagperson

Laktosefri, melkefri, glutenfri

Monash har testet noen steel-cut havregrynsprodukter som er lav FODMAP inntil 40-45 gram. Prosesseringen for steel-cut havre er annerledes enn for lettkokte/store havregryn og mengdebegrensningen er trolig derfor ikke lik.

Last ned appen for å se:

Hvilke FODMAP-grupper som finnes i produktet
Alternative, magevennlige produkter
Informasjon om gluten, laktose og melkeinnhold i produktet

Noba logo er appen for deg som sliter med mageplager og har irritabel tarmsyndrom (IBS). Med Noba får du kontroll over hverdagen igjen!

Appen veileder deg blant annet gjennom en lavFODMAP-diett, som gjennom forskning har vist seg å lette symptomer for de med IBS. Ønsker du å minke mageplagene dine? Gjør som over 50.000 andre og last ned appen.