Produktbilde
Ingrediensbilde
Havrefløte
Planti
Moderat FODMAP
Vurdert av fagperson
Laktosefri, melkefri
Monash oppgir to ulike mengdebegrensninger for havremelk: 140 ml for engelsk havremelk og 104 ml for uspesifiert type. Det tryggeste er å forholde seg til den strengeste mengdebegrensningen. Det er allikevel noe usikkerhet knyttet til dette, så man bør være litt ekstra oppmerksom på egen toleranse. Ved reaksjoner bør man redusere inntaket. Utenom streng fase kan man gjerne teste større mengder.
Last ned appen for å se:
- Hvilke FODMAP-grupper som finnes i produktet
- Alternative, magevennlige produkter
er appen for deg som sliter med mageplager og har irritabel tarmsyndrom (IBS). Med Noba får du kontroll over hverdagen igjen!
